דרך אגן שיטת טיפול ותרגול שעובדת.
לעומס בחיים שלנו יש השלכות ברורות על בריאותך,
על התפקוד הכללי והנשי : מכאבי ראש|גב|כתפיים|PMS|כאב כרוני|
אגן|צניחה|דליפה| מערכת עצבים רגישה|כאב בפות|מעי רגיז|
כיווץ יתר או חולשה ברצפת האגן|
הפרעה הורמונלית ועוד סימפטומים,שכולם מעידים על מתח ועומס,
סימן שצריך רגע לעצור!
עשר דקות ביום תרגול
מצב הרוח יעלה, נקודת מבט של כאב|מתח|חרדה משתנה
תחזרי לרוץ, לקפוץ ולחגוג את חייך!
תלמדי איך לנוע נכון, ללא כאבים
אפוא להתחיל?
חופשייה ללא דליפה - התכנית החינמית המלאה!
זוהי תכנית תרגול חינמית, שבה את מקבלת ממני בכל יום, במשך 6 שבועות –כל אישה צריכה.
מבטיחה לך, שלא פגשת בתכנית כל כך מעמיקה ואין בשום מקום ברשת את כל המידע שדרוש לך כאישה המתמודדת עם דליפה או צניחה.
גם אם תרגלת או לא תרגלת יוגה בעבר, אם את גמישה ואם את לא, אם את בת 20 או 50 , זוהי דרך מופלאה עבורך להתחיל לתרגל יוגה, להתרגל להמשיך ולהתמיד!
חדש חדש חדש!
מזהה את ההזדמנות?
הכנסי בערוץ יוטיוב הרשמי ואת בפנים!
תלמידות מספרות וכותבות על איך השיטה עזרה להן:
שני לוין – חיילת, דצמבר 2013 | עינת זרחה אליי בבוקר של שפל. כאב לי עד יאוש. כאב שמוכר לי מאז ילדות, כאב, שדוקטורים במשרדים לא הצליחו להתאים למחלה, ולכן גם לא לריפוי או שיקום. באותה תקופה פגשתי בחורה מקרית, שגילתה לי במילים את סוד היוגה , כשסיפרתי לה על הכאבים ועל הבדידות הנלווית אליהם.
באותו רגע של כאב מיואש חיפשתי יוגה בקרבת מקום, תוך 10 דקות משיחת הטלפון הייתי אצלה בסטודיו. משם התחלתי בתהליך בניה והכרות עם חיים חדשים- ללא כאבי גב, ללא הירדמות של גפיים, אצבעות, גב, ראש,ללא מיגרנות.
בצורה מאוד מדויקת, עינת הכירה לי שלווה חדשה ותחושת מסוגלות.
יותר מכל, היא הייתה קשובה וחמה ומעולם לא נתנה תחושה שמכירה את גופי יותר ממני.
היא ידעה לסמוך על האינטואיציה שלי ועל הטבע שלי למרות שלא ידעתי רבע גבר ביוגה. היא למדה יחד איתי את הגוף שלי ונתנה בלי להתחשבן על טיפת אהבה.
זאת עינת בחיים שלי. תודה רבה על הנשיות המיוחדת שהבאת אליי ולעולם,
הלוואי ויכולת להיות אתי גם כאן.
תודה רבה, אוהבת, שני.
בואי, נדבר ונראה איך אני יכולה לעזור לך